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Alle Themen anzeigen Alltägliche Rückenschmerzen (DustBolt, 22.04.2020, 09:38 Uhr) | (4 Antworten, letzter Beitrag: 02.06.2020, 23:24 Uhr)
Guten Morgen,
habt ihr auch jeden Tag Rückenschmerzen und fühlt euch einfach nur verspannt? Früher war das ab und zu, aber seit den Kindern geht es körperlich bergab. Sport scheint nicht auszureichen, da ich mich zwar direkt danach besser fühle, aber ein paar Stunden später wie vorher. Wie meistert ihr Rückenschmerzen?
Gruß |
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| Re[0]: Alltägliche Rückenschmerzen (blackc0t, 22.04.2020, 10:09 Uhr) | | Morgen,
einfach nur Sport reicht mir auch nicht wirklich. Aber bei mir muss das Veranlagung sein, meine Eltern hatten auch stets schlimme Rückenschmerzen. Geräte für Rückenfitness fand ich sehr hilfreich, das wird in manchen Fitnessstudios angeboten. Mir hilft es auch schon sehr, wenn ich den Rücken immer warm halte und dadurch Fehlstellungen vermeide. Die Medima Unterwäsche bewahrt mich vor übermäßigen Verkrümmungen durch Frieren, sieh mal: https://www.sanitaets-online.de/gesundheit/waesche/rueckenwa
ermer-nierenwaermer/ Spezialunterwäsche muss nicht immer nur für alte Menschen sein, denn gesundheitliche Probleme hat man doch auch schon in jüngerem Alter.
HG | | Re[0]: Alltägliche Rückenschmerzen (orkan27, 27.04.2020, 10:24 Uhr) | | | |
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